„Moje Słońce Wsparcia” – rozmowa o emocjach z okazji Dnia Walki z Depresją
Uczniowie klas 1–3 podczas zajęć z edukacji plastycznej wykonali wyjątkowe prace pt. „Moje Słońce Wsparcia” w związku z obchodzonym 23 lutego Dzień Walki z Depresją.
Zajęcia zostały poprzedzone rozmową na temat emocji. Dzieci dzieliły się swoimi spostrzeżeniami, wymieniając uczucia, które znają – radość, złość, strach, zdziwienie czy smutek. Wspólnie zastanawialiśmy się, czym jest smutek, kiedy może się pojawić w naszym życiu oraz czy jest emocją potrzebną. Uczniowie podawali różne sytuacje, w których mogą czuć się smutni – gdy ktoś ich zrani, gdy coś się nie uda, gdy tęsknią za bliską osobą lub gdy czują się samotni.
Kolejnym ważnym elementem rozmowy było poszukiwanie sposobów radzenia sobie ze smutkiem. Dzieci opowiadały, kto lub co pomaga im poprawić humor. Wśród odpowiedzi pojawiały się: rozmowa z mamą i tatą, przytulenie, zabawa z rodzeństwem, spotkanie z przyjacielem, spacer, jazda na rowerze, rysowanie, słuchanie muzyki czy zabawa z pupilem.
Swoje przemyślenia uczniowie przedstawili w formie pracy plastycznej. Na promieniach narysowanego słońca umieszczali osoby, miejsca i czynności, które są dla nich wsparciem w trudniejszych chwilach. Zajęcia były nie tylko okazją do twórczej pracy, ale przede wszystkim do rozmowy o emocjach, budowania wrażliwości oraz wzmacniania świadomości, że warto szukać wsparcia i dzielić się swoimi uczuciami.
Opracowała:
W. Zacharzewska
